Хрустящая «Витаминка»: свежий салат из простых продуктов за несколько минут

Хрустящая «Витаминка»: свежий салат из простых продуктов за несколько минут

Когда хочется чего-то лёгкого, сочного и без долгой готовки, выручает салат «Витаминка». В нём сочетаются сладковатая морковь, кисло-сладкое яблоко, нежный сыр и бодрая хрусткость редиса. Такое блюдо подойдёт к ужину, дополнит мясо или станет быстрым перекусом.

Что понадобится

  • морковь;
  • яблоко, лучше кисло-сладкое;
  • твёрдый или полутвёрдый сыр;
  • редис;
  • сметана или натуральный йогурт;
  • соль, перец и зелень — по вкусу.

Точные пропорции можно выбрать по своему вкусу: важно, чтобы ни один ингредиент не перебивал остальные, сообщает Дзен-канал "Карамелька".

Как приготовить

  • Морковь и сыр натрите на крупной тёрке. Яблоко также натрите, предварительно сняв кожуру, если она плотная.
  • Редис вымойте, обсушите и нарежьте тонкой соломкой.
  • Переложите ингредиенты в миску, добавьте сметану или йогурт, приправьте солью и перцем. Осторожно перемешайте.
  • Перед подачей украсьте рубленой зеленью — подойдут укроп, петрушка или зелёный лук.
  • Небольшие хитрости

    Чтобы яблоко не потемнело, натирайте его непосредственно перед смешиванием. Если подготовить его заранее, сбрызните мякоть небольшим количеством лимонного сока. Для более лёгкой заправки используйте густой йогурт, добавив немного лимонного сока или каплю горчицы.

    Салат лучше подавать сразу: так редис и остальные ингредиенты сохранят приятный хруст. А пропорции легко менять — добавить побольше моркови для сладости или яблока для свежей кислинки.

    Источник: Карамелька

    Лента новостей